THE EGG GERMANY
YOGA & MASSAGE 

Ob intensives Workout, Marathonvorbereitung oder einfach ein aktiver Lebensstil: Dein Körper leistet täglich Großes. Die Sportmassage unterstützt dich dabei, noch mehr aus deinem Training herauszuholen – und gleichzeitig auf gesunde Weise zu regenerieren. Bei THE EGG steht der Mensch im Mittelpunkt – ganzheitlich, individuell und leistungsorientiert. In diesem Beitrag erfährst du, warum die Sportmassage nicht nur für Profis, sondern für alle Aktiven ein echter Gamechanger is

Yoga ist längst mehr als ein Trend – es ist eine Lebensweise, die Körper und Geist in Einklang bringt. Ursprünglich aus Indien stammend, wir

Mudras – vielleicht hast du diesen Begriff schon einmal im Zusammenhang mit Yoga, Meditation oder spirituellen Praktiken gehört. Aber was...

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Eine gängige Art in den Frühling zu starten ist der sog. Frühjahrsputz in den eigenen vier Wänden und für viele auch eine wiederkehrende...

"Pranayama" ist ein Begriff aus dem Sanskrit, der sich auf die alte yogische Praxis der Atemkontrolle bezieht. Es setzt sich zusammen aus...

1. Yoga gibt ein gutes Gefühl - so einfach ist das! Klasse aussuchen und unvoreingenommen an die Sache herantreten – du wirst dich...

Ayurveda: entspannende Ganzkörpermassage mit viel Öl Die Ayurveda Massage ist Teil des indischen Ayurveda und gilt vor allem im...